Synttärisankarin päivä alkoi herkkukakun syönnillä ja uudella Ke-hu lelulla leikimällä. Aamupäivästä sai olla mukana pihahomissa ja otettiin kuvia Nemo papparaisen kanssa. Ennen toko treenejä käytiin Mustissa&Mirrissä hakemassa synttärilahja sekä mitattiin painoksi 18,4 kg.
Toko treeneissä oli teemana oma projekti, mikä meillä tällä kertaa oli kapula pitäminen. Valitsin tämän, koska en tiennyt miten voisimme jatkaa harjoittelua, kun tunnistus kapulan pito onnistuu jo. Siirryttiin ohjatunnoudonkapulan pitoon, kapulan pitoa sivulla ja siitä alkuun seisten. Seisomisesta on tarkoitus oppia siirtymään kapula pidossa sivulle istumaan. Kotona vielä vähän harjoiteltiin kapula pitoa sivulla hienosti meni 😁
"Rauhoittumista" Toko
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti